Los precios de los comestibles han subido. Los usuarios de las redes sociales quieren hablar de ello.

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Shilo Lewis se sorprendió por el costo de sus recientes compras en el supermercado.

Un carrito lleno de ingredientes para sándwiches y tacos (suficiente para cuatro almuerzos y dos cenas para ella y su esposo) más un paquete de 18 cervezas le costó menos de $100. El hombre de 49 años tomó una foto de la campaña y la publicó el miércoles en Facebook con incredulidad.

«Si sigue aumentando, no sé cuántas personas podrán seguir comiendo», dijo a USA TODAY, añadiendo que ella y su marido tuvieron que pasar por un banco de alimentos para abastecerse de más. Suministros después del viaje a Safeway. Se supone que la comida durará hasta el 15 de octubre, cuando llegue su próximo cheque de pago.

«Estábamos luchando»

Dado que los precios de los comestibles han aumentado casi un 17% en los últimos dos años, según la Oficina de Estadísticas Laborales, también lo hacen las personas. Cambiar a las redes sociales Para participar cuánto dinero Se necesita para alimentar a una familia.

One X, ex usuario de Twitter, publicó una foto de una tienda de comestibles y dijo que costaba más de 270 dólares.

Otro usuario

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Algunas de las publicaciones encontraron oposición y los usuarios de las redes sociales lo señalaron. Varios alimentos innecesarios En imágenes publicadas en línea. Pero las publicaciones muestran que personas en todo el país están notando costos crecientes en los pasillos de las tiendas de comestibles.

Lewis, maestra sustituta en Terrebonne, Oregón, dijo que espera encontrar un trabajo docente de tiempo completo que le ayude a ganar más dinero y facilitar las compras.

“Hemos estado luchando desde 2020, cuando todo se detuvo”, dijo, y señaló que ella y su esposo todavía están atrasados ​​en algunas facturas. “Parece que el agua ha aumentado. La electricidad ha aumentado. Los precios del gas han aumentado… Lo único que realmente no está aumentando son los salarios.

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“Hay que estar atento” a las ventas

Si bien muchas publicaciones de comestibles simpatizan con los precios, algunas explican cómo los trucos para ahorrar dinero, como los cupones, pueden ayudar a los compradores a ahorrar.

Iris Withers de Cloverdale, Indiana, publicó una foto de sus compras de comestibles el jueves y señaló que los cupones y reembolsos la ayudaron a pagar poco más de $53 de su bolsillo por alimentos con un valor de más de $100.

Esta madre ama de casa con dos hijos dijo que compró una vaca y un cerdo sacrificados a principios de este año y que está cultivando productos como tomates, maíz y repollo para combatir el aumento de los precios de los comestibles. Si la Asociación de Propietarios lo permite, Withers dijo que su familia criaría gallinas para obtener huevos y carne.

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“Realmente se puede ver la diferencia (en los precios de los comestibles en comparación con lo que eran hace un año o incluso hace unos meses)”, dijo. «Cuando compro, tiendo a comprar sólo lo que está en oferta. Por lo tanto, si estás tratando de ahorrar, realmente no puedes elegir lo que compras. Tienes que estar atento a los precios de oferta y simplemente abastecerte».

Cómo ahorrar dinero en el supermercado

Barbara O’Neill, educadora financiera, autor Y distinguido profesor honorario En la Universidad de Rutgerscompartimos una serie de consejos sobre cómo los compradores pueden ahorrar dinero en su próxima visita al supermercado.

  • Aprovecha las rebajas y cupones. Ya sea que los encuentre en el periódico o en línea, O’Neill dijo que los cupones pueden marcar una gran diferencia, especialmente si los coloca con un descuento o artículos en oferta.
  • Cambia tu dieta. Evitar los alimentos procesados ​​y los artículos de alto costo, como algunas carnes, puede ayudar a reducir costos. Los compradores también pueden buscar sustituciones de ingredientes para reducir costos, dijo O’Neill. Cuando los precios de los huevos eran altos, por ejemplo, sugirió usar puré de manzana como ingrediente base en las recetas.
  • Utilice la marca de la tienda productos. A menudo se fabrica En las mismas fábricas de producción. Como los alimentos de marca.
  • Considere una membresía minorista. Comprar al por mayor en lugares como Costco y Sam’s Club puede ayudar a mantener bajos los costos a largo plazo.
  • Únase al club de recompensas de su supermercado. Las membresías pueden incluir ofertas exclusivas.
  • Haga una lista antes de comprar. Esto le ayudará a reducir compras innecesarias. O’Neill también sugiere tener en cuenta las compras impulsivas al establecer un presupuesto.
  • Compra productos de temporada. Considere reducir el consumo de alimentos procesados, que tienden a ser más caros, y elegir frutas y verduras que no estén precortadas. «Cuanto más prepara la tienda, como cortar la fruta en lugar de vender un melón entero, probablemente pagarás más por libra», dijo O’Neill. «Así que si cortas y cortas un poco en cubitos tú mismo, eso le permitirá ahorrar algo de dinero”. Echar un vistazo al precio en onzas también puede ayudar a los compradores a decidir si comprar productos frescos, congelados o enlatados. A menudo, la mejor oferta depende de la temporada.
  • Pague con tarjeta de crédito… siempre y cuando planee liquidarlo. Siempre que pague la factura en su totalidad, comprar alimentos con una tarjeta de crédito (especialmente una con un buen programa de recompensas) puede ayudar a los consumidores a ganar dinero, dijo O’Neill.
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O’Neill dijo que pequeños cambios en los hábitos de compra pueden sumar resultados en general, especialmente si un comprador pone el dinero que ha ahorrado en una cuenta de ahorros de alto rendimiento o lo invierte.

«La gente necesita luchar contra la inflación», dijo. «Cuanto más pueda recuperar sus ahorros en todas sus categorías de gastos, más fácil será lidiar con toda esa inflación. Los pequeños pasos importan».

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